Menjaga Kesehatan sebagai Modal Perjuangan

Kesehatan adalah salah satu modal utama perjuangan. Sehat itu luar biasa..karena dengannya kita bisa merasakan nikmat pada semua pemberian Allah.

Islam menjamin kesehatan dengan ajaran syariat yang tinggi. Syariat Wudhu sebagai salah contoh adalah syariat kebersihan.

Sesungguhnya Rasulullah SAW mencintai kesehatan yang prima. Kita Lihat Rasulullah dalam sejarah jarang sekali sakit. Kecuali di akhir hayat beliau.

Pepatah lebih baik mencegah daripada mengobati. Bagaimana upaya agar tetap sehat?

1. Asupan Gizi yang Cukup

2. Riyadhoh (Olahraga) yang rutin.

3. Jiwa sehat dalam badan yang sehat juga dijaga dengan mengibadahi Allah SWT seperti menjaga shalat, menjaga zikir, puasa.