Jumat, 28 Maret 2025

Memaknai Latihan Karate Kita (Edisi 2)

Saat Sahur pagi ini adalah saat yang membahagiakan ketika saya bersama anak-anak. Setelah Santap sahur kami bercengkerama dengan hangat bagaimana ibadah Ramadhan kami. Sangat menggelitik pertanyaan anak-anak yang akhirnya Ayahnya harus bercerita panjang lebar..hingga teringat album kenangan yang berisi pengalaman ayahnya saat menjadi Atlet karate. Bagaimana bahayanya Karate bila digunakan. Pada beberapa Pertandingan yang ayahnya ikuti..sempat memasukkan beberapa Karateka Lain ke Rumah Sakit akibat terjangan Maegeri yang sangat berbahaya.
Namun saat ini, tentunya ada perubahan yang mau tidak mau pasti akan dihadapi setiap Karateka. Salah satunya Faktor usia. Usia adalah sesuatu yang tidak bisa dipungkiri membatasi latihan seorang Karateka. 
Para Dokter pasti menyarankan agar para olahragawan atau orang awam yang sudah berusia 40 tahun keatas untuk membatasi Olahraganya. Apalagi Olahraga yang sifatnya kompetitif karena bisa mengakibatkan robeknya sendi, terkilirnya otot atau detak jantung yang berlebihan yang bisa mengakibatkan serangan Jantung.
Bagaimana para karateka memaknai saran para Dokter tadi? Kita lihat para Master Karate kita memiliki usia yang panjang yang kita yakini karena rutinnya mereka berlatih tanpa henti sebagai seorang Karateka. Ya, mereka memang sudah tidak bertanding lagi. Namun, latihan karate harus tetap berjalan tentunya dengan porsi yang sesuai untuk usianya.
Dalam konsep Bushido, seorang Karateka Senior tentunya tidak lagi berlatih sebagai atlet namun akan mendalami bagaimana Filosofi karate itu digunakan untuk membina mental karate. Seorang Karateka Senior tentunya akan lebih sabar, lebih punya daya juang, lebih mampu melihat lebih luas bahwa berlatih karate tidak hanya di Dojo namun juga dalam kehidupan keseharian kita.
Seorang Karateka senior juga mestinya mampu menemukan myo (rahasia kehidupan) dari pengalaman hidupnya sebagai seorang karateka.
Bersambung...

Tidak ada komentar:

Posting Komentar

UJIAN KYU DAN PELANTIKAN PENGURUS INKAI KABUPATEN PEMALANG TAHUN 2025

    Pengurus Kabupaten (Pengkab) Institut Karate-do Indonesia (INKAI) Pemalang melaksanakan Agenda Pelantikan Pengurus Kabupaten Inkai Pemal...